Під час проходження курсу українця знайдуть відповіді на питання:
Як впоратися зі стресом, не втрачаючи ресурсів?
Як допомогти дитині, що перебуває у стресі?
Якими мають бути правила та кордони у родині — навіть під час максимально стресових умов?
Що таке мова любові та як вона допоможе долати конфлікти?
У кожному з розділів є проміжні тести, що допоможуть вам краще опанувати інформацію.
«Розумію, наскільки важливо вже зараз, не чекаючи закінчення війни, працювати з її впливом на ментальне здоров’я. Національна програма психічного здоров’я та психосоціальної підтримки, яку активно розробляємо разом з МОЗ та закордонними колегами, допоможе українцям подолати наслідки пережитих травм. Бо здорова у майбутньому нація — це те, за що боремося паралельно на медичному фронті», — наголосила Олена Зеленська.