Важливо!
У межах «Національної програми психічного здоров’я та психосоціальної підтримки» за ініціативою першої леді України Олена Зеленська педагоги та психологи телеграм-каналу «Подбай про себе» https://t.me/PodbayProSebe продовжують надавати актуальні поради.
Ми раніше розповідали, що таке тригери, а сьогодні розкажемо, як із ними боротися.
Що ви можете зробити, якщо у вас спрацьовує тригер? 
bit.ly/3FNBhKn
bit.ly/3FNBhKnЗа матеріалами:https://www.facebook.com/UAMON
![Приєднуйся до бригади "Азов"!](https://khersonrda.gov.ua/wp-content/uploads/2018/12/63ef29b5f3a28981656973-640x480.jpg "Приєднуйся до бригади "Азов"!")
