Який досвід нас травмує? Пояснює автор книги “Тіло веде лік”

На подкаст «Простими словами» завітав американський психіатр Бессел ван дер Колк — майже 50 років він досліджує травму. Науковець розповів про життєвий досвід, який травмує, «справжні» і «несправжні» травми, а також пояснив, чому навіть під час війни важливо пам’ятати й про інші причини травм, особливо дитячі.

🎧 Слухайте 2 епізод нового сезону на Apple Podcasts, Google Podcasts, Spotify, Soundcloud та YouTube.

Сезон «Наука стійкості» подкасту «Простими словами» виходить у межах ініціативи першої леді Олени Зеленської з упровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?». Проєкт реалізовано у співпраці з Координаційним центром із психічного здоров’я Кабінету Міністрів України за підтримки ВОО3.