Бо ментальне здоров’я – це не про слабкість. Це про ресурс, який допомагає триматися, відновлюватися, підтримувати себе й інших. В умовах війни турбота про свій психоемоційний стан стала не менш важливою, ніж фізична безпека....
Центри життєстійкості — простори підтримки, які вже працюють у понад 225 громадах України. Це місце, куди можна звернутися, коли важко емоційно, коли виникає потреба у фаховій психологічній або соціальній підтримці, коли з’являються питання, на...
Домашнє насильство може мати різні форми і зазвичай не починається з фізичного впливу. Тож важливо розуміти, що таке домашнє насильство, щоб вчасно розпізнати його ознаки. Але не варто плутати домашнє насильство зі звичайним конфліктом....
Сексизм — це дії, слова чи поведінка, що принижують людину через її стать. Це не лише образливі слова чи жарти, а й реальні перешкоди для самореалізації. Він обмежує можливості людей, закріплює стереотипи та створює...
Часто людина, яка потрапила в ситуацію торгівлі людьми, не може одразу це розпізнати. Але існують індикатори, наявність яких може сигналізувати про проблему. Список індикаторів для визначення, чи є людина постраждалою від торгівлі людьми (за...
Булінг (цькування) — небажане явище, з яким можуть зіткнутися учасники освітнього процесу. Найчастіше від нього потерпають діти. Стусани, погрози, ігнорування, вимагання грошей – усе це може бути проявами цькування. Закон визначає булінг як дії,...
На запрошення директорки Департаменту соціального розвитку Херсонської ОДА Олени Міхєєвої з метою ознайомлення з процесом створення Центру життєстійкості відбулась робоча зустріч, в якій взяли участь начальник Херсонської районної державної (військової) адміністрації Михайло Линецький, заступник...
Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативою Олени Зеленської запускає хвилю «Стосунки», щоб говорити про зв’язки між людьми. Ми не народжуємося стійкими – такими нас роблять ті, хто поруч. Стійкість – це коли тобі важко,...
Зупинись на мить і прислухайся до себе. Втома, байдужість, постійне виснаження? Це можуть бути ознаки емоційного вигорання. Переглянь інфографіку – можливо, ти або хтось із близьких відчуває щось подібне. Важливо вчасно помітити ці сигнали...
У сучасному швидкому ритмі життя легко не помітити своїх базових потреб. Часто ми навіть не усвідомлюємо, як голод чи втома впливають на наші емоції та рішення. Саме тому важливо мати простий інструмент для оцінки...
![Приєднуйся до бригади "Азов"!](https://khersonrda.gov.ua/wp-content/uploads/2018/12/63ef29b5f3a28981656973-640x480.jpg "Приєднуйся до бригади "Азов"!")
