Category: Психологіна безпека (Ти як?)

Зупинись на мить і прислухайся до себе. Втома, байдужість, постійне виснаження? Це можуть бути ознаки емоційного вигорання. Переглянь інфографіку – можливо, ти або хтось із близьких відчуває щось подібне. Важливо вчасно помітити ці сигнали та подбати про себе. Детальніше про вигорання – у матеріалі на платформі «Ти як?». Проєкт реалізується за ініціативи Першої Леді Олени Зеленської.

Перші ознаки емоційного вигорання

Зупинись на мить і прислухайся до себе. Втома, байдужість, постійне виснаження? Це можуть бути ознаки емоційного вигорання. Переглянь інфографіку – можливо, ти або хтось із близьких відчуває щось подібне. Важливо вчасно помітити ці сигнали...

На темно-синьому фоні - текст: "Допомога буває різною. Дізнайся більше на HowareU.com"

Допомога буває різною…

За даними соціологічних досліджень, понад 90% українців мали хоча б один із симптомів тривожного розладу, а 57% перебувають у зоні ризику розвитку ментальних порушень. Українці не мають звички звертатися до фахівця: 31% громадян не...

Show Buttons
Hide Buttons