Звернутися до психолога можна через різноманітні платформи, а також особисто. У багатьох випадках доступний зручний для вас формат: онлайн чи офлайн консультації. Важливо пам’ятати, що звернення за допомогою – це не знак слабкості, а крок до самопізнання та здоров’я.
Зібрали для вас безкоштовні сервіси фахової психологічної підтримки:
1. Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?», в рамках якої ви можете отримати онлайн/офлайн консультації, а також на платформі за посиланням розміщено гарячі лінії для негайного зв’язку із професіоналами
https://howareu.com/hot-lines
3. ГО «Інноваційні соціальні рішення» — команда, що робить соціальні сервіси клієнтоорієнтованими та інноваційними, допомагає відновити ментальне здоровʼя всім, хто цього потребує.
https://www.socialinnovations.com.ua/
4. БО «ТІНЕРДЖАЙЗЕР» надає безкоштовні психологічні консультації підліткам та молоді з усієї України. Усі консультації є індивідуальними та надаються онлайн через чат на сайті
https://teenergizer.org/